No. Como te comentaba antes no soy psicóloga por lo que no ejerzo como tal. Y en estos casos es más conveniente acudir a especialistas concretos del tipo de trastorno que estés experimentando.
¿Tratas trastornos de ansiedad, trastornos de pánico, fobias, trastornos de personalidad, trastorno obsesivo compulsivo, ludopatía, drogodependencia…?
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Porque averiguar lo que NO hay que hacer es tan importante como averiguar lo que hay que hacer
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