Críticas destructivas ¿Cómo lidiar con ellas?
Críticas destructivas – Cómo evitar que afecten a tu autoestima En el artículo de hoy te doy las claves para lidiar con las críticas destructivas y evitar que disminuyan tu autoestima. En el vídeo te enseño sencillas pautas para salir fortalecido de estas situaciones «No permitas que las críticas destructivas disminuyan tu autoestima» A ninguna persona le gustan las críticas, ¿verdad? Esto es un hecho que no vamos a poder cambiar porque como seres humanos tenemos grabada la necesidad de p …
10 Frases de Louise Hay en tu Crecimiento Personal
Hoy te traigo 10 frases de Louise Hay para acompañarte en tu Crecimiento Personal. Louise Hay fue una de las escritoras pioneras de los libros de Autoayuda, murió a los 90 años de edad considerada la impulsora del crecimiento personal. La filosofía personal de Louise Hay fue forjada por su tormentosa crianza: una niñez y una adolescencia marcada por los malos tratos y el abuso. Dos de sus libros más conocidos son Usted puede sanar su vida y El poder está en ti. En ambos libr …
3 Claves para Ganar Seguridad y Confianza en Ti
En el artículo de hoy te voy a dar 3 claves imprescindibles para convertirte en una persona con una Seguridad y Confianza Incuestionable en Ti Tener una Confianza Incuestionable es tener la certeza Absoluta de que: “Tú tienes dentro de ti todo lo que necesitas para superar los desafíos de tu vida” Para ello necesitas: en primer lugar que Tú también Creas que lo tienes. y en segundo lugar Destapar tu Máximo Potencial. Hemos de tomar Conciencia de que ya tenemos todo lo …
Desapego Emocional | 3 Claves para Conseguirlo
En este artículo quiero hablarte de la importancia del Desapego Emocional y contarte 3 Claves para conseguir el Desapego Emocional Cuando somos niños forjar una relación de Apego con nuestros padres o cuidadores es imprescindible para un sano desarrollo Emocional y Social. Cuando somos niños, si necesitamos de nuestros padres y cuidadores para sobrevivir y el vínculo de Apego es una necesidad real. Pero una vez que nos convertirnos en personas adultas e independientes estas relaciones d …
5 Hábitos para una Mente Positiva
En este artículo vas a descubrir los 5 hábitos que te convertirán en una persona con una Mente Positiva. Si queremos tener una vida positiva es imprescindible que cultivemos una Mente Positiva. Es imprescindible que adoptemos hábitos que nos conviertan en personas con una Actitud Positiva. Es imposible tener una Vida Positiva con una Mente Negativa, y viceversa. No son los obstáculos que nos encontramos en el camino los que marcan nuestras vidas. Es nuestra Actitud para hace …
5 Pasos para Desintoxicar la Mente
En este artículo vas a descubrir algunos pasos para Desintoxicar la mente de todo ese ruido mental que no nos hace ningún bien. Con el ritmo que habitualmente llevamos en nuestras vidas, es muy frecuente que carguemos nuestra mente de muchísimo ruido mental innecesario. Es muy habitual que carguemos a nuestra mente, por ejemplo, de todas las actividades pendientes que tenemos que realizar. Que la carguemos de preocupaciones, de pensamientos que nos generan estrés y malestar. …
El Poder de la Gratitud
En este artículo quiero hablarte del Poder que tiene la Gratitud para cambiar la manera en la que percibimos nuestras vidas. Esta semana se cumple un Año del primer vídeo-artículo que lancé. Un Año desde que nació Todo empieza en Ti. Y no he encontrado mejor forma de agradecerte que realizar este vídeo sobre el Poder de la Gratitud. Muchos estudios ya han demostrado que la Gratitud tiene increíble Beneficios, no solo a nivel emocional, mental y físico, sino que va más …
Todo es muy difícil antes de ser muy fácil
En este artículo quiero traerte un poquito de luz para esos momentos en los que nosotros mismos nos paralizamos enviándonos el mensaje de «esto es muy difícil» A todos nos ha pasado alguna vez que hemos querido incorporar algo nuevo a nuestras vidas pero después de intentar incorporar eso a nuestras vidas un par de veces, o incluso alguna vez mas, hemos visto que nos costaba mucho hacerlo y en vez de seguir intentándolo hemos tirado la toalla aún sabiendo que incorporar esos hábitos a nue …
10 Frases de Wayne Dyer imprescindibles en tu Crecimiento Personal
Hoy te traigo 10 frases de Wayne Dyer para acompañarte en tu Crecimiento Personal. Wayne Dyer fue Psicoterapeuta y doctor en Psicología, y fue conocido como «el Padre de la Motivación». Lo que poca gente sabe es que no tuvo una infancia muy fácil, se crió en orfanatos y hogares de acogida y tuvo problemas con el alcohol. Sus enseñanzas sobre Superación Personal se basaron en su propia historia vital. Para él, el objetivo real de estar aquí, era recorrer la vida gozand …
5 Hábitos que destruyen tu Autoestima
En este articulo vas a descubrir algunos comportamientos que sin darnos cuenta muchos de nosotros realizamos y que destruyen nuestra Autoestima y Autoconfianza. Muchas veces exigimos respeto a los demás y nosotros somos los primeros que no nos respetamos. A veces llegamos a convertirnos en nuestros perores enemigos. No cabe duda que tú eres la persona más importante de tu vida. Tú eres el pilar sobre el que se construye toda tu vida. Si tu pilar es un pilar frágil es …
