En los siguientes vídeos y artículos buscamos resolver una cuestión fundamental, ¿cómo podemos enseñar a nuestros peques a gestionar sus emociones?
¡Hola a todos! Soy Nuria Andreu y esta semana os quiero presentar una colaboración que voy a hacer con Elena Llorente del canal de YouTube emociones básicas y que creo que os va a encantar.
¿En qué va a consistir esta colaboración?
¿Queréis saber más?
En las próximas semanas os vamos a traer una serie de vídeos donde hablaremos de educación emocional, de cómo podemos enseñar a nuestros hijos o a los más pequeños a gestionar sus emociones.
Vamos a hacer una serie de cinco vídeos donde hablaremos de las cinco emociones básicas:
Enfado, alegría, tristeza, miedo y asco…
y cómo podemos hacer para acompañarles en cada una de ellas. Te lo explico en el siguiente vídeo:
Para que nuestros hijos se inicien en una buena gestión emocional, es importante que aprendan a expresar sus emociones diciendo cómo se sienten ellos y detectando cómo se sienten los demás.
Para ello nosotros somos un pilar importante, ya que podemos ayudarles a identificar cómo se sienten, a comprender por qué se sienten así, y ayudarles a gestionar de una manera positiva sus emociones.
Una de las primeras cosas que tenemos que hacer es ayudarles a identificar sus emociones. Para que podáis lograrlo os traigo hoy un regalito.
No sé si lo sabéis pero soy la autora del Libro EmoEduca-les, un libro precisamente destinado a padres y educadores, para ayudarles a desarrollar la Inteligencia Emocional de sus hijos o alumnos.
Precisamente para ayudaros a la hora de identificar sus emociones y las vuestra he recopilado la guía Aprendiendo las Emociones que aparece en mi libro y que podréis descargarla de forma gratuita a través de la suscripción de mi web.
Suscríbete y recibe gratis la Guía Aprendiendo las Emociones.
En la guía encontraréis más de 75 emociones lo que os resultará muy útil para aumentar vuestro vocabulario emocional y para identificar fácilmente la emoción que sentís y la que sienten vuestros hijos en cada momento.
Te dejo el enlace para adquirir el libro si lo deseas.
Y ¡no te olvides! A partir de la próxima semana Elena y yo os traeremos una serie de 5 vídeos donde compartiremos con vosotros nuestros consejos o recomendaciones que esperamos de todo corazón que os sean útiles y os ayuden.
Si no queréis perderos ninguno de los vídeos podéis suscribiros a mi canal de Youtube o en la página donde os podéis descargar la guía.
Por último (y como siempre) decirte que puedes compartir este vídeo si lo deseas, que me encantaría que lo hicieras porque nunca sabemos a quién podemos inspirar y ese pequeño gesto puede ser algo más para otros.
Espero que tengas un feliz día
Te espero en el próximo artículo
Un beso,
Nuria.
