Séneca además de orador, escritor y político, fue uno de los grandes filósofos de nuestra historia. Compartía reflexiones muy profundas que podemos seguir aplicándonos 2.000 años después.Hoy te traigo 10 Frases inspiradoras de Séneca para acompañarte en tu Crecimiento Personal:



1. “No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas.”

Séneca ya sabía hace 2.000 años que Todo es muy difícil antes de ser muy fácil y que la única manera de que algo difícil se convierta en fácil es atreviendo a hacerlo.

Es la práctica lo que convierte en fácil lo difícil.

Te invito a revisar este artículo para profundizar en esta frase:

2. “No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho”

¡¡¡Así es!!! Muchas veces decimos que no tenemos tiempo para hacer esto o aquello, pero pocas veces nos paramos a revisar en realidad dónde invertimos nuestro tiempo.

Redes sociales, televisión, navegar por internet… revisa donde se escapa tu tiempo

Todos tenemos las mismas 24 horas de cada día y cuando aprendes a administrarlas con inteligencia, aparecen horas que antes creías no tener.

3. “El único obstáculo de la vida es la espera del mañana y la pérdida del día de hoy”

Tenemos el mal hábito de posponer y dejar para mañana las cosas.

Un mañana que nunca llega, porque esa mala costumbre pasa de un día a otro.

¿Quieres que las cosas cambien?… Olvídate del mañana y céntrate en aquello que puedes hacer hoy por muy pequeño que sea.

4. “Las dificultades fortalecen a la mente como el trabajo lo hace con el cuerpo”

Séneca ya nos hablaba hace 2000 años de la capacidad de salir reforzados y fortalecidos de los desafíos y dificultades que nos encontramos en nuestra vida.

Hoy esta capacidad que todos tenemos y podemos desarrollar se conoce como Resiliencia y es un término utilizado en psicología para referirnos a la capacidad de salir fortalecidos de las dificultades.

Te invito a revisar también este artículo para profundizar en esta frase:

5. “Quien sufre antes de tiempo, sufre más de lo necesario”

Esta es una frase que se lleva repitiendo desde tiempos remotos.

Tenemos el mal hábito de exagerar, imaginar y anticipar el dolor.

Michel de Montaigne decía:
«Mi vida ha estado llena de terribles desgracias la mayoría de las cuales nunca sucedieron»

Anticipar peligros imaginarios solo te mantendrán en un sufrimiento innecesario que te impedirá vivir en armonía.

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6. “Si os sujetáis a la naturaleza nunca seréis pobres, si os sujetáis a la opinión nunca seréis ricos”

Conectar con la naturaleza es una práctica hoy en día muy recomendada para conectar con la Abundancia no solo emocional y mental, sino también material.
Y como puedes ver no es una declaración moderna sino que ya se recomendaba hace miles de años.

7. “La ira es un ácido que puede hacer más daño al recipiente en la que se almacena que en cualquier cosa sobre la que se vierte.”

Es importante aprender a liberar el rencor, el odio y la ira porque alimentarlas dentro de nosotros terminará perjudicándonos gravemente.

8. “Cada día debemos juzgarlo una nueva vida.”

Cada día es una oportunidad para aprender, para mejorar, para disfrutar y avanzar.

La vida te regala todos los días un cheque de 24 horas y cada día tienes la oportunidad de decidir de nuevo cómo quieres invertirlas.

9. “Muchos habrían podido llegar a la sabiduría si no se hubiesen creído demasiado sabios”

Como también decía Sócrates:
“La verdadera sabiduría esta en reconocer la propia ignorancia”

Los verdaderos sabios están abiertos a descubrir más allá de lo que conocen.

10. “Ningún viento será bueno para quien no sabe a qué puerto se encamina”

Fija con todo detalle ese lugar al que quieres dirigirte, aquello que quieres lograr, porque tener claro tu destino te permitirá:
• por una parte percibir las oportunidades y causalidades
• y por otra modificar la dirección cuando detectes que te estás desviando de él.

Estas han sido las 10 frases de Séneca para acompañarte en tu crecimiento personal.

Espero que te hayan gustado 🙂

Recuerda, Todo empieza en Ti